ro Temperaturile foarte ridicate pun organismul la încercare, iar alegerea băuturilor consumate în zilele caniculare poate influența modul în care acesta face față căldurii.
Medicul toxicolog Radu Țincu avertizează că alcoolul, cafeaua în exces și băuturile energizante nu sunt recomandate în condiții de temperaturi extreme, mai ales pentru persoanele expuse la soare sau care depun efort fizic.
Organismul încearcă să mențină temperatura corporală prin transpirație și dilatarea vaselor de sânge.
În timpul transpirației se pierd apă și electroliți, iar dacă lichidele nu sunt înlocuite corespunzător, poate apărea deshidratarea, cu simptome precum durerea de cap, oboseala, amețelile, uscăciunea gurii și slăbiciunea.
Riscul este mai accentuat pentru cei care muncesc în aer liber sau petrec mult timp în soare.
Citește articolul complet pe Dolj Expres
Deschide articolul →